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LINGUINE CON LE SARDE

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LINGUINE CON LE SARDE
preparation

20 MIN

Temps de préparation

cooking

10 MIN

Temps de cuisson

Difficulté

person

4

Nombre de personnes

Vos ingrédients

BOITE

Ingrédients

 

- 2 boîtes de sardines à l’huile de tournesol et au citron Parmentier

- 500 g de linguine

- 2 citrons bio

- 40 g de raisins secs

- 60 g de chapelure

- 1 cuillère à café de graines de fenouil

- 2 gousses d’ail

- 1 pincée de piment de cayenne

- 20 g de pignons de pin

- 1 petit bouquet d’aneth 

- Huile d’olive

- 1 noix de beurre

- Sel & poivre

 

Astuce : Pour les fans de câpres, vous pouvez en rajouter au moment de servir, ça donne un coup de peps.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La recette

  1. Commencez par faire chauffer un grand faitout d’eau salée.
  2. Lavez et zestez un citron bio. Réservez. Pressez-le et laissez gonfler les raisins secs dans le jus de citron. 
  3. Dans une sauteuse, faites fondre le beurre. Ajoutez la chapelure et faites-la dorer en remuant. Transférez-la dans un bol et mélangez-la avec le zeste de citron. Salez et poivrez.
  4. Essuyez soigneusement la poêle et faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les graines de fenouil et l'ail. Faites-les cuire 30 secondes en remuant.
  5. Ajoutez le mélange citron-raisins et les sardines (avec leur huile), en les émiettant avec le dos d'une spatule. Portez à ébullition et baissez à feu très doux.
  6. Faites cuire les linguine al dente, 6 à 8 minutes, gardez 3 cuillères à soupe d'eau de cuisson et égouttez le reste. 
  7. Ajoutez l’eau de cuisson réservée dans la sauteuse, les pignons de pin, la chapelure grillée, le piment de Cayenne,  puis salez et poivrez.
  8. Ajoutez les pâtes, pressez le deuxième citron au-dessus de la sauteuse et enrobez les linguines dans la sauce aux sardines. Faites chauffer à feu fort pendant 30 secondes et éteignez.
  9. Ciselez finement l’aneth et parsemez-la sur le plat. Salez poivrez et servez sans attendre !

 

 

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